あま~い、カロリーが心配

あまい物は好きだけど、ダイエット中でカロリーが心配。確かにダイエット中は高カロリーのものは避けるべきですね。
では「いっしょうが」のカロリーはどれぐらいでしょうか。「いっしょうが」は、1袋当たり67kcal(生姜湯)です。
これは一般的なショートケーキ(366Kcal)の1/5以下です。チョコレートケーキ(513Kcal)に比べるとなんと1/8以下です。
安心とは言えませんが、それほど気にするレベルではないのではと思います。
ちなみに、トマトは一般的な中くらいのもの(約200g)で40kcalだそうです。